martie 31, 2019

O zi buna incepe intotdeauna cu o cafea

Posted in Neincluse într-o categorie la 7:26 pm de adria74

Dimineata perfecta pentru mine incepe intotdeauna cu o cafea. Fie ca o savurez acasa sau in oras, cafeaua ma pune pe picioare. Eu beau cafea neagra dimineata si latte in cursul zilei. De fiecare data cand am treaba in oras, mai intai merg la cafenea. Sau dupa ce imi termin treburile. Acolo imi place sa citesc sau sa stau pe Internet. Imi place sa discut cu prietenii. Personalul cafenelei ma cunoaste. Vara imi place sa beau ice-coffee.

Acum scriu pentru Profimatic, in cadrul Spring SuperBlog 2019, concurs cu care sper ca v-am obisnuit.

MagNET-Logo-950x300-Copy

Profimatic are un magazin online magNET.ro unde puteti vedea produsele comercializate: storcatoare, blendere, moara de cereale, pahare, cani, sticle, aspiratoare, fiare si statii de calcat si promotii espressoare.

Recent, am fost intr-o vizita la o ruda si m-a servit cu cafea de la espressorul propriu. Mi-a placut foarte mult.

Asa ca m-am gandit de ce sa nu aleg unul si pentru mine. Iata ocazia. Arata foarte bine pe blatul bucatariei .

Este aspectuos si functional.

Mi-am ales espressorul automat Philips HD 8652/59 silver seria 2100.

Iata avantajele.

Suportă cafea boabe.Are râșniță de cafea 100% ceramică, sistem automat de prelucrare a laptelui „Pannarello” are carafă inclusă de 500ml .Rezervorul de apă suportă un litru, camera de boabe suportă 80 grame. Suportă cești cu o înălțime de până la maximum 9.5 centimetri. Are 2 setări ale intensității aromei si 5 setări ale măcinării (fin spre grunjos). Are funcție „Două cești”. Creează din meniu: apă fierbinte , spumă de lapte , espresso ,  cappuccino. Îndepărtează reziduurile de lapte după fiecare utilizare cu funcţia de curăţare a depunerilor de lapte. Are sistem Easy Cappuccino. Cafeaua este servita la temperatura perfectă cu Thermoblock. Clatirea este automata si detartrarea ghidata. Gusto Perfetto este o tehnologie adaptabilă care monitorizează constant boabele pe care le foloseşti la prepararea cafelei. Aceasta detectează o schimbare a tipului de boabe folosit şi ajustează automat dozajul în camera de preparare pentru a oferi întotdeauna o ceaşcă de espresso ideală. Acest espressor super automat oferă multe opţiuni pline de savoare pentru a-ţi personaliza cafeaua după propriul gust. Poţi personaliza şi memora cu uşurinţă concentraţia şi tăria pentru fiecare băutură. Memorează setările efectuate mai devreme, astfel încât de fiecare dată când îl pornești, băutura preferată o să fie întotdeauna așa cum o preferi, la doar o atingere de buton distanță.

Imi amintesc cu drag city-break-urile mele care nu ar fi fost la fel fara cafea. Cafeaua si ciocolata sunt placerile mele vinovate. Eu sunt genul de persoana care zambeste pentru ca este cafea.

Asa incat, mi-ar face placere sa imi prepar cafele delicioase chiar la mine acasa.

Fie ca citesc, ma intalnesc cu prietenii sau doar ma relaxez,, o cafea buna este intotdeauna binevenita.

Atunci cand merg in city-break-uri, am de fiecare data o pauza de cafea. Vizitez muzee, parcuri, merg in librarii. Ador iesirile mele, care includ si fabuloasa cafea.

Diminetile au fost facute pentru cafea.

Inchei cu un indemn care ne face sa zambim:

Espresso yourself!

Cum ne distram in week-end

Posted in Neincluse într-o categorie la 5:35 pm de adria74

Buna. Astazi am sa va prezint jocuri de societate. Este o proba in cadrul concursului Spring SuperBlog 2019.

Fie că le zici board games sau jocuri de societate, acestea sunt cu siguranță unul dintre cele mai plăcute moduri de a-ți petrece  timpul liber cu prietenii sau cu familia.

Voi cum va distrati?

Noi ne intalnim acasa sau in cafenele unde putem juca aceste board games.

Jucam jocuri de carti, compunem puzzle-uri sau jucam Scrabble.

Acum am descoperit oxygame.

Au o multime de jocuri antrenante, din care am sa va prezint doua.

Voi enumera doar cateva, lista fiind cuprinzatoare.

Werewolves, Port Royal, Axio, Set, Civilization, Carcassonne, Othello, Junggle, Stone Age, Brains, NMBR 9, Ligretto, Qwirkle.

Sa vorbim despre Ligretto. Iata regulile.

Toţi jucătorii acţionează simultan. E nevoie de o capacitate de reacţie cât mai bună cu putinţă. Cine este cel mai rapid şi reuşeşte să-şi epuizeze primul teancul lui de Ligretto şi să se debaraseze de cât mai multe cărţi cu putinţă, are şanse bune să obţină la sfârşit cele mai multe puncte şi să câştige partida.

Mai întâi, grupaţi cărţile după culorile diferite de pe spatele lor (faţa cu inscripţia „Ligretto”). Fiecare jucător îşi preia propriul set de cărţi în culoarea pe care şi-a ales-o, apoi îl amestecă temeinic. Fiecare jucător depune acum, în faţa lui, pe masă, cărţi din setul propriu, cu feţele cu cifre întoarse în sus. Numărul cărţilor expuse variază în funcţie de numărul jucătorilor: – pentru 2 jucători: 5 cărţi, – pentru 3 jucători: 4 cărţi, – pentru 4 jucători: 3 cărţi. Aceste cărţi vor fi denumite de-acum încolo rând 1 . Pe lângă aceste cărţi, fiecare jucător trebuie să depună într-un teanc 10 cărţi întoarse cu faţa cu cifre în sus. Acesta va fi teancul Ligretto 2 . Restul cărţilor va fi ţinut în mână de către jucători drept teanc acoperit 3.

Sunt 160 de cărţi (4 seturi de cărţi a câte 40 de cărţi – câte un set pentru fiecare dintre cei 4 jucători).

Incepeţi după semnalul „Start”! Toţi jucătorii încearcă simultan să scape cât mai repede cu putinţă de cărţile lor expuse. Cărţile vor fi depuse cu faţa în sus în mijlocul mesei urmând regulile de mai jos: – cărţile cu numărul 1 pot fi depuse oricând în  mijlocul mesei şi reprezintă cărţile de pornire pentru orice teanc; – celelalte cărţi pot fi depuse numai în cazul în care cartea nouă are aceeaşi culoare cu cea a teancului şi dacă arată un număr cu unu mai mare decât numărul de pe cartea pe care urmează a fi depusă. Adică peste un 1 albastru se poate depune numai un 2 albastru. Nicio altă carte! Peste un 2 albastru se poate depune numai un 3 albastru etc. Toţi jucătorii joacă simultan, de aceea este foarte important să acţionaţi rapid, fiindcă dacă unul dintre jucători a depus deja o carte cu un 2 albastru, un alt jucător care avea şi el intenţia să depună o asemenea carte, va trebui să aştepte până când cineva aşează din nou un 1 albastru pe masă; – toți jucătorii pot să depună cărți în oricare dintre teancurile de pe mijlocul mesei, indiferent de cine a depus prima carte în teanc; – din fiecare culoare pot exista simultan mai multe teancuri de cărţi. Cine nu mai poate juca în continuare cu cărţile din rândul său, trebuie să răsfoiască cât se poate de repede cărţile pe care le ţine în mână. Pentru aceasta, jucătorul va întoarce întotdeauna câte 3 cărţi dintr-o  dată şi le va depune pe masă în faţa lui, suprapuse şi întoarse cu faţa în sus. Astfel, se formează un teanc de depunere propriu. Dacă se potriveşte cartea superioară din acest teanc, atunci jucătorul poate să o depună cât mai repede în mijlocul mesei! Dacă după ridicarea acestei cărţi a descoperit o nouă carte care se potriveşte, o poate depune şi pe aceasta pe un teanc etc. Dacă jucătorul n-a găsit nicio carte potrivită, trebuie să descopere repede următoarele 3 cărţi. După ce a epuizat teancul din mână, jucătorul îşi adună teancul de depunere, îl amestecă repede, apoi răsfoieşte din nou.

Cine reuşeşte să-şi depună ultima carte din teancul de Ligretto, strigă „Ligretto!” şi jocul se termină instantaneu.

Se poate juca cu 12 jucatori daca jucati cu 3 cutii.

Si acum despre Qwirkle.

Are 108 piese de joc si un saculet.

Jucătorii formează și extind rânduri de aceeași culoare sau de aceeași formă; scopul este de a obţine cele mai multe puncte.

Fiecare jucător trage pe nevăzute 6 piese de joc și le poziţionează vertical în faţa lui, astfel încât ceilalţi jucători să nu vadă faţa pieselor de joc.

Jucătorul care are cele mai multe piese corespunzătoare, le depune într-un rând în mijlocul mesei. Dacă mai mulţi jucători au același număr de piese corespunzătoare, începe cel mai tânăr jucător. Apoi jocul continuă în sensul acelor de ceasornic.

După ce jucătorul își încheie turul, trebuie calculate și notate punctele pe care le-a obţinut. Cine formează sau completează un rând, obţine câte un punct pentru fiecare piesă din acel rând, deci și pentru piesele care au existat deja în acel rând. Dacă o piesă aparţine de două rânduri, valorează 2 puncte. Cine reușește să completeze un rând de 6 piese, formează un Qwirkle și obţine 6 puncte suplimentare pentru acest rând.

Când săculeţul s-a golit, jucătorii nu mai pot trage alte piese pentru completarea pieselor lor. Vor atașa totuși piese, până când unul dintre jucători își atașează și ultima piesă. În momentul acesta se încheie jocul. Acest jucător obţine suplimentar un bonus de 6 puncte pentru încheierea jocului. Câștigător este jucătorul care a acumulat cele mai multe puncte.

Cubul Rubik il cunoasteti cu siguranta. Stiati ca a fost inventat in 1974 de catre un profesor ungur, pentru a-si ajuta studentii sa inteleaga problemele tridimensionale.

Este un joc de antrenare a mintii. Cel mai frecvent intalnit este cubul Rubik 3×3. Incercati sa il rezolvati folosindu-va imaginatia. Puteti trage cu ochiul si la solutia propusa de fabricant.

Puteti incerca sa il rezolvati cu viteza luminii.

Exista chiar si un campionat organizat o data la doi ani de World Cube Association. In 2017 a fost organizat la Paris , castigatorul fiind americanul Max Park.

Gasiti Oxygame in social media. Au cont de facebook si de YouTube de unde va puteti inspira.

Si ei organizeaza campionate, asa incat, pe langa cercul vostru de prieteni, puteti face si va puteti intrece cu noi cunostinte.

Distractie maxima!

ca030c984dbc608cf77c805445e184467f688bc7-ligretto-game-box

f0feec99092dd576e441a08a214e8402a4180e7a-qwirkle-game-box

O dieta sanatoasa

Posted in Neincluse într-o categorie la 2:35 pm de adria74

Intoxicarea noastra incepe din copilaria timpurie si continua toata viata. Trebuie sa ne asiguram ca ficatul, rinichii, colonul functioneaza bine, ca ne alimentam sanatos si facem miscare, pentru a elimina cat mai multe toxine.

Astazi vom vorbi despre diete. Este o noua proba in concursul Spring SuperBlog 2019 , sponsorizata de Smart Diet, serviciu de livrare la domiciliu a unor diete atent concepute de nutritionisti.

smartdiet-1-300x300

Asadar, curele de detoxifiere sunt benefice. Iar daca te confrunti cu kilogramele in plus, vom vorbi in cele ce urmeaza despre regimul adecvat.

Pentru a pierde in greutate, alimentatia este factorul cel mai important. Apoi miscarea fizica, hidratarea si adjuvantii.

Obezitatea este o afectiune cronica a carei prevalenta este in crestere si care determina aparitia riscului pentru diabet zaharat, hipertensiune arteriala, a bolilor de inima, a afectiunilor veziculei biliare ca si a unor forme de cancer. Obezitatea poate determina probleme sociale, economice si psihologice ca rezultat al prejudecatilor si scaderii autorespectului.

Obezitatea definita ca o crestere a tesutului adipos total al organismului este frecvent cunoscuta sub denumirea de exces ponderal.

Obezitatea poate fi privita ca o consecinta a interactiunii dintre factorii de mediu si substratul genetic individual.

Obezitatea rezulta mult mai frecvent din aportul caloric in exces decat din incetinirea metabolismului.

Va trebui sa faceti o vizita la medicul de familie, endocrinolog si nutritionist. Acestia va vor prescrie cel mai adecvat regim. Exista o multitudine de diete, le puteti gasi usor pe Internet, insa eu va recomand vizita la medic.

Eu insami am fost la medic, am facut analize de sange si ecografie.

O sa descriu pentru dumneavoastra cele mai eficiente diete. Sa facem o enumerare a lor.

Dieta japoneza, dieta Volumetrics, dieta Mayo, dieta de balerina, dieta indiana, dieta daneza, dieta Keto, dieta de post.

In diete nu se consuma alcool. Alcoolul mărește acidul uric în organism, iar acest fenomen favorizează retenția de apă.  Astfel este blocat procesul natural de detoxificare a organismului.

Dieta mea recomandata de endocrinolog contine carne slaba, fructe si legume cu continut scazut de zahar, hidratare si ca adjuvant Normoponderolul.

Strugurii, bananele si mango contin mai mult zahar.

Pentru hidratare folositi apa cu lamaie, sucuri de legume, ceaiuri, freshuri. Nu se consuma bauturi carbogazoase.

Alimentele sa fie putin prelucrate termic.

Nu se consuma alimente procesate, conservate, hipercalorice, non-nutritive: grasimi, ulei, paste fainoase, dulciuri rafinate.

In schimb, putem consuma carne de pui si peste.

Cea mai folosita formula pentru a relationa inaltimea cu greutatea este indicele de masa corporala (IMC – raportul din greutate in kilograme si inaltime in metri la patrat). La adulti un IMC intre 25 kg/m2 si 29,9 kg/m2 indica supragreutate, iar un IMC peste 30 kg/m2 obezitate.

In cazuri selectionate se pot folosi medicamente cu actiune centrala (care scad apetitul), periferica (care scad absorbtia grasimilor) sau care cresc consumul energetic al organismului.

Cu pachetele Smart Diet slabesti sanatos. Acestea contin un meniu saptamanal. Sunt gandite de nutritionisti si preparate de bucatari.

Am verificat si eu si dieta se potriveste cu cea recomandata de endocrinolog.

Au si meniuri special concepute pentru vegetarieni.

Contin 3 mese principale si o gustare.

Sunt diversificate, ceea ce este benefic.

Smart-Diet-Experience-2

Nu ne ramane decat sa punem in practica sfaturile medicilor pentru o alimentatie corecta si un stil de viata sanatos.

Succes! Smart-Diet-Experience-7

 

martie 24, 2019

Povestea Aurorei

Posted in Neincluse într-o categorie la 3:20 pm de adria74

Continua concursul Spring SuperBlog 2019. In proba de azi vom vorbi despre un roman de Sidonia Dragusanu, „Jurnalul Aurorei Serafim”. Am descoperit aceasta scriitoare interbelica datorita reeditarilor de care a avut grija familia acesteia la editura Hoffman contemporan.

Cateva cuvinte despre autoare inainte de a ma lansa in subiect, si anume relația de cuplu, între mitul literar și realitatea pe care am trait-o.

Sidonia Dragusanu a fost o prozatoare, jurnalista si autoare dramatica interbelica (4 aug. 1908, Bucureşti – 3 mai 1971, Bucureşti). A fost casatorita cu mai cunoscutul Miron Radu Paraschivescu. A publicat romane, nuvele, piese de teatru, povesti pentru copii, cronici si articole in presa vremii. A fost premiata in 1934 pentru cel mai frumos roman de adolescenta „Intr-o gara mica”. Face parte din valul stangist, progresist si feminist remarcat chiar de Eugene Ionescu sau George Calinescu. Are la activ si numeroase traduceri din literatura universala (Zola, Balzac, Ibsen).

Astazi ne vom opri asupra Jurnalului Aurorei Serafim, o fresca a societatii romanesti de dupa razboi. Romanul a fost publicat in 1957. Este vorba despre insemnarile Aurorei Serafim, educatoare la o gradinita, viata sa sentimentala si relatiile de lucru si de prietenie pe care le are aceasta.

Romanul a avut parte si de o ecranizare – „Sa-ti vorbesc despre mine”- cu Ioana Craciunescu ( Aurora), Gheorghe Dinica( inginerul Runcan), Emil Hossu (Horia). Este un film din 1987 in regia lui Mihai Constantinescu. Povestea Aurorei este actuala.

Aurora este o fiinta docila, tanara. A fost crescuta de bunici. Ea este cuminte, studioasa. A fost guvernanta la sora Laviniei, care-i va deveni cea mai buna prietena si confidenta. Are o prima relatie nefericita cu Stefan, un iubit abuziv, dominant si brutal. Dar se va desparti de el. Stefan va avea o aventura chiar cu prietena Aurorei.

Eroina va depasi traumele emotionale lucrand cu copiii intr-o gradinita. Are metode de educatie si tact. Acestea vor fi remarcate si de inginerul Runcan, care incepe timid chiar sa-i faca curte. Dragostea va rasari din nou in viata ei. Incepe sa-i faca curte si doctorul cel nou de la gradinita, Horia.

Romanele Sidoniei Dragusanu sunt povesti de dragoste.

„Jurnalul Aurorei Serafim” nu este un roman proletcultist, desi actiunea se petrece in tulburii ani 50 ai instaurarii comunismului.

Ne surprinde delicatetea sentimentelor si finetea cu care autoarea analizeaza si expune aceste povesti de dragoste.

Aurora dovedeste un tact deosebit in cresterea copiilor. Ii are in grija si pe cei doi gemeni ai inginerului Runcan, a carui sotie murise la nastere. Era o problema relatia cu un barbat vaduv, insa ei se vor desparti ca prieteni dupa ce Horia o cere in casatorie, desi Aurora ii marturisise ca dorea sa ramana singura.

Se pare ca este mai apropiata de Horia; ii uneste dragostea pentru copii.

Nu pot face o paralela cu relatiile personale. Iubitii mei au fost colegi de liceu sau facultate. Totusi, relatiile au decurs mai abrupt, aproape disparand acel „a face curte”, asa cum se obisnuia in perioada interbelica.

Aurora surprinde prin puritatea sa absoluta, de care se va indragosti Stefan. Spre deosebire de ea, Lavinia, o femeie frumoasa, stralucitoare, inteligenta este curtata de multi barbati, are relatii efemere, numeroase, din care stie sa profite.

Stilul epistolar m-a caracterizat si pe mine. Am impartasit aceeasi profesie. Iubirile au fost curate.

Personajul Aurora este deosebit de luminos, calin.

Romanul este si unul psihologic, genul care ma atrage.

Imi place si marturisirea pe care Aurora i-o face lui Horia la inceputul relatiei. Aceasta a fost privita ca o autobiografie, o spovedanie atee. Aurora ii povesteste totul despre ea lui Horia. A fost o fetita deosebit de ascultatoare in casa bunicilor. A indragit lucrul manual:

De mica, bunica m-a invatat sa brodez, sa crosetez. Am lucrat cu iglita zeci si zeci de metri de dantela-cu colturi, fara colturi, mai subtire, mai groasa, lata de un deget, de doua, de trei, zeci si zeci de metri de dantela…pentru „trusoul meu”.

In vremea noastra fetele nu mai lucreaza pentru trusoul pentru casatorie.

Aurora trebuie sa depaseasca prejudecati privind educatia si viata sentimentala. Si reuseste. Desi marturiseste ca nu a avut nici copilarie, nici tinerete. Slujba de educatoare ii vine foarte bine.

Va indemn sa cititi cartea si sa vedeti ecranizarea. Nu veti regreta.

Jurnalul-Aurorei_2018-ok-669x1024

P.S. Si eu as fi ramas cu Horia, colegul de serviciu. Amandoi sunt insetati de dreptate, iubesc copii si le sar in ajutor. Contureaza un cuplu foarte frumos.

 

martie 23, 2019

Proiect nou pentru casa

Posted in Neincluse într-o categorie la 4:31 pm de adria74

Buna. Azi scriem pentru Somproduct in cadrul concursului Spring SuperBlog 2019. Somproduct este o firma de prestigiu in domeniul Home&Deco. Deviza lor este „Inspiring Comfort”. Ne-am mai intalnit cu acest sponsor in cadrul concursului din toamna, cand am scris despre bucatarie. Are show-room-uri in Bucuresti, Brasov, Cluj Napoca si Ungaria.

Azi a venit randul living-room-ului si sufrageriei, mai exact a schimbarilor pe care le putem aduce cu cateva elemente noi.

O casa noua este un vis, dar sa vedem ce am putea face cu cateva schimbari minore.

Somproduct comercializeaza o gama larga de mobilier si accesorii asa incat imi voi alege ce ma intereseaza.

Imi doresc un living spatios si luminos, cu zona de lucru ( birou) si zona de relaxare , care sa cuprinda un colt pentru lectura , asa-numitul „reading nook” si zona pentru servit masa. Daca spatiul imi permite mi-as dori compartimentarea in aceste zone; in acelasi timp am ales un decor minimalist.

Odata ce am facut compartimentarea, livingul meu va fi sper functional. Trebuie sa arate bine si sa fie comfortabil. Nu vreau sa aiba elemente de lux, ci mai degraba retro. Il vreau primitor.

Va fi probabil alb pentru a accentua senzatia de luminozitate si ii voi adauga cateva accente de culoare pentru contrast.

Voi avea rafturi pentru cartile mele si o scara decorativa si functionala pentru rafturile mai inalte, pana la tavan. Biblioteca este o parte esentiala a vietii mele.

Il voi decora cu plante neaparat. Asa incat voi avea o miza oaza in living-room-ul meu. Sau de ce nu, il voi decora cu un tapet cu pattern vegetal.

Pentru un decor rustic voi folosi lumanari, poate chiar un candelabru cu lumanari si cosuri pentru depozitare.

Ar mai fi niste idei: un decor marin, in nuante de bleu sau zugravitul in nuanta lavandei, atat de calm sau un decor boem, stil boho.

Imi voi pune in valoare creativitatea in alegerea mobilei si accesoriilor.

Sa vedem ce alegem.

O canapea extensibilia.

capture2

Sau chiar un coltar extensibil, decorat desigur cu perne.

coltar-extensibil-diego

Sau o banca tapitata cu stofa cu picioare din lemn de plop si cateva taburete asortate pentru reading nook-ul meu. Sau un fotoliu.

banca_tapitata_din_lemn_de_plop_upholstered_ta320r

Ca rafturi voi folosi etajera Vocal Nature.

444101101162_1

Voi avea nevoie de o comoda TV. Am ales in tema Small Country.

comoda_tv_small_country_25

Si bineinteles un set de dining cu masa si scaune, eventual asezat in fata unui mini-bar care face legatura cu bucataria.

Aici gasim o oferta variata de mese de living si scaune de living.

Am ales masa rotunda extensibila din lemn Galla White. Mi se pare extrem de eleganta.

rh_7113ext_rh_5519c

In sfarsit, voi accesoriza livingul cu decoratiuni , tablouri, o vitrina si de ce nu voi alege un covor cu imprimeu floral sau clasic.

Ce ziceti, am reusit sa creez un decor hygge, adica dulce, pitoresc, intim? Asta imi doresc.

 

 

 

 

Pagina următoare

%d blogeri au apreciat: